L’Instant Présent / Jeûne

jeûne et détox | aux portes du soleil

Loin de l’effervescence de la plaine, je vous invite à changer de rythme et faire une expérience originale sur les hauteurs de Morgins.

Au fil des saisons, découvrez le plaisir et la simplicité du jeûne ou d’une détox nourrissante.

Option Jeûne, l’approche du jeûne sous la forme d’une cure hydrique. Des repas sous forme de jus fraîchement pressés à l’extracteur, des infusions de plantes bio aux propriétés médicinales et des bouillons de légumes bio de saison.

Option Détox, l’approche d’une cure détox riche en nutriments. Des smoothies de légumes verts, de fruits et d’oméga 3 qui ont la particularité de stimuler l’organisme tout en le nettoyant profondément.

Ces deux circuits que tout semble opposer, se rejoignent le temps d’une expérience unique, lors d’une retraite tranquille de 5 jours ou 7 jours aux Portes du Soleil.

Des journées rythmées par la nature, le repos, des promenades, des mouvements d’éveil et d’alignement. Retrouvez également du yoga doux, des soins et la liberté d’avoir du temps pour soi.

Des activités douces et des animations en soirée et en option pour vous laissez une grande liberté.

Simple et tranquille. Nature.

Envie d’une retraite nature et bien-être ? Découvrez le site Jeûne et Nature